介護福祉士・社会福祉士・精神保健福祉士・介護支援専門員・FP3級を取得した際の勉強法・経験談
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ネットやゲーム、ポルノが脳に与える影響とその依存から抜け出す方法について
気づいたら、ネットを見ていて、 何時間も時間を無駄にしてしまい、罪悪感にさいなまれたりしたことはありませんか。 ネットだけでなく、ゲームやポルノにも、依存性があり、脳への悪影響が起きています。 ゲームをすることで起こる脳への影響 ロンドンの...
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なかなか勉強や作業が、長続きしない人にお勧めしたい。ポモドーロ・テクニックについて
何か資格を取るために、勉強をしたり、 収入を増やすために、副業をしたり、 どちらも、達成するためには毎日継続して、時間を積み重ねていく必要があります。 何か新しいことを始めて、継続するのって大変ではありませんか。 3日坊主という言葉あります...